游泳对腰间盘突出有好处吗？

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：游泳对于椎间盘有促进恢复和防止复发的作用，这个是一项较好的运动，可以坚持

追问： 哦、好的、游泳需要注意姿势吗？

回复： 自由泳、仰泳都可以的