76b1f655e446 女 20岁
最近几个月都是差不多一个月会来两次。来一次差不多八天。去医院检查都正常,该吃什么东西来调整呢?最好能不吃药
病情分析:经期前要注意不要生气,不要饮食生冷和辛辣,不要过度的劳累等,因为饮食,情绪,环镜也是会导致月经不规律的。生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。