快考试了有点紧张，怎么办，有什么办法能放松

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唐峰　其他　心理科

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病情分析：您好！您是即将参加高考吧？有点紧张是没有关系的，甚至有好处的，可以提高您的发挥能力的。如果非常紧张，可以拿出一段时间出去散散步、唱唱歌等舒缓一下，或者请医生开一点镇定的药物。