431966ac1b35 女 18岁
请问下。我今年18岁 皮肤暗黄没光泽。以前也不这样。 怎么调理啊。我本人有点贫血 嘴唇颜色淡。 要吃维生素补补吗？
病情分析：只要还是补气血就是可以的，您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。 追问： 要吃些什么维生素吗？或者要补充些铁吗？ 追问： 还有我的症状有些脾虚吗怎么调理啊 回复： 建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。 追问： 恩好的谢谢你照你说的做 我多久脸色会恢复啊。 还有我再喝胶原蛋白行吗 追问： 对了泡枸杞茶行吗 回复： 时间不能确定的，可以的
