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小孩子入睡困难

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就算玩得很累,时间很晚也很兴奋,硬撑着不睡,睡眠质量也不好,爱说梦话、踢被子,眼睛下方长期有黑眼圈,个子也不长,请教如何调理?

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贵州省贵阳市  2013-06-03 15:33:30 
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张鲁鸣 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷...详情>>

病情分析:孩子这样的情况是缺钙和白天玩的过分兴奋引起的,补钙不是服用钙剂就可以补的好,最好是先去做个微量元素检测,再根据具体情况来合理补钙。要注意的是,钙剂不要长期服用,应该用一个月停一段时间,另外,最好是晚上睡觉前给孩子补钙,吸收效果是最好的。

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