腰疼的不行，吃点什么能好，最好是食疗，吃点

于显明　主任医师　骨科-骨外科

吉林油田总医院

咨询范围：擅长膝关节损伤、肋骨骨折、髌骨骨折、手外伤等骨外科疾病...详情>>

病情分析：您咨询的情况是腰肌劳损的症状，药物可口服丹参片、刺五加片达到活血化瘀、舒筋通络的作用。注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势。