每天早晨晚上各跑4000米，坚持了50多天

陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你这是因为你的膝关节过度劳累，导致肌肉韧带有劳损引起的疼痛，一天不能跑步太多的，你这是剧烈运动，膝关节负荷过重，所以导致这样，你要用热水敷膝关节，暂时不要跑步，让膝关节休息，平时尽量抬高患肢。

追问： 好的，谢谢您

回复： 不客气。