腿上肉太多，腹部鼓鼓的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，平时一定注意多去户外活动锻炼，注意少吃油腻及甜食，可以试试针灸来减肥调治

追问： 可是我不太重。 身高160。体重95斤。 怎样锻炼啊？

追问： 怎样锻炼可以瘦腿？或者饮食调理

回复： 平时多做仰卧起坐，平时一定注意多去户外跑步锻炼调节