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已经23岁了,身高才166,不知道是不是营

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已经23岁了,身高才166,不知道是不是营养不够,请问我现在还能再长高吗?

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福建省厦门市  2013-06-04 00:44:38 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
郭良 主任医师 外科-普通外科
邢台市第四医院
咨询范围:外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:您好以您的年龄来说没有增高的可能, 一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的

追问: 多吃些钙物质,多运动,还是有增高的可能是吗?

回复: 可能性不大了

追问: 哦,好的。。

回复: 祝您健康

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