73a276a37f2c 女 28岁
大夫你好,我怀孕二十七周,微量元素检测缺钙,在药店买的钙片里面只含碳酸钙和一些胶,我听说如果没有维生素D补了钙也不吸收,是这样吗?那我应该怎样选择钙呢?
病情分析:你好,维生素D3是促进钙的吸收,有维生素D3,钙的吸收效率会增高,不是说,没有维生素D3,钙就不吸收了。这样的想法是不正确的。其实平时可以适当晒太阳,可以自然合成维生素D3的,一样可以促进维生素D3的吸收。其实严格的说,钙剂中吸收相对最好的是氨基酸螯合钙。