肚子上有好多肉肉！穿衣服好丑啊！转呼啦圈可

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梁晓微　主任医师　妇产科-妇科

松原市中心医院

咨询范围：阴道炎、附件炎、盆腔炎、月经不调等妇科疾病...详情>>

病情分析：您的情况可以多骑骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子，做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉您肚子上的坠肉。

追问： 我经常坐着工作！有什么坐着的姿势也可以减肥呢！

回复： 一般不运动只坐着是不能起到减肥的效果的