af81ab422be6 男 17岁
本人男,胸部上部分是硬的 应该是之前练过的肌肉 但是下部分则是软软的 脂肪 怎样才能把下部分的减掉呢请问 能有些实用性强 快见效的吗
病情分析:做做俯卧撑吧,把肥肉转化成肌肉,又性感又给人安全感,见效很快哦,一两个星期就看得出来了呢,不过要坚持,不然容易变回来。 追问: 请问每天要做多少量呢 回复: 每天一次,一次20分钟。 追问: 好的 谢谢医生 回复: 不客气。祝你早日成功。