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- 易观秀 主任医师 内科-消化内科
- 赣州市立医院
- 咨询范围：内科、外科疾病护理及治疗...详情>>
病情分析：考虑可能与缺钙和劳累有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.
追问：
请问下牛奶是不是纯牛奶
回复：
可以的
追问：
那请你给我推荐几种牛奶吧
回复：
纯牛奶是可以的
追问：
噢
回复：
嗯
