因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 李华卿 主任医师 五官科-口腔科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：耳鼻喉，各种鼻炎，鼻窦炎，中耳炎...详情>>
病情分析：你好一般考虑；这种情况有可能是遗传引起的，不知家人中是否有这种现象，建议你坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发祝您健康。
追问：
我家人不是这样的，能否吃些什么补补？
回复：
你好一般考虑；多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。祝您健康。
