因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复

- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>
病情分析:你好,你这种情况主要还是社交障碍,建议你最好还是多看看社交方面的书籍,多参加集体活动,锻炼自己口才表达
追问:
您能给我一些帮助嘛?生活中总感觉很乱!
回复:
建议你最好还是控制上网的时间,多出去走走,参加集体活动,多尝试和周围的聊天加以锻炼
追问:
总感觉现实生活中说出去的话,我都会在心中疑问,这样说的对不对,是不是说错了,是这样说的吗?亦或者刚那句话是我说的吗?
回复:
你这种情况主要还是一个不自信的表现,尽量多说说话,及时总结经验