有过手淫习惯。我该怎么治疗。

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徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：手淫属于变相性生活，只要合理适度，同正常性生活一样对身体是没有损害的！一般来说，每周手淫不要超过两次，且次日身体没有不适为宜，当然有恒心，有毅力，戒除也是很好的，你可以做自己喜欢的事情，通过转移精力来改善！