减肥

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陈立才　主任医师　其他科室-体检科

安徽省工人半汤温泉疗养院

咨询范围：口腔疾病的诊治、牙颌畸形的矫治、固定冠桥修复、精密附件修复、心电图诊断...详情>>

病情分析：肥胖的产生，主要是摄入的热量大于消耗的热量，而多余的热量以脂肪的形式储存于皮下、肝脏等等部位，因此，减肥要从“入”和“出”这两方面着手，入主要是饮食，出主要是运动。因此，想减肥就要管住嘴，迈开腿。因为梨的水分多，是可以减肥，但是，如果不运动还是不行的。