每天晚上都做猛，感觉一一晚上都在做梦，醒的

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您这段时间的生活和工作的压力是不是很大呢？最近是不是有心事呢?

追问： 没有，最近没有上班。。这个晚上做梦，有三年了吧

回复： 那可以在睡前一个小时，运动半个小时，这样可以改善您的睡眠质量的。

追问： 以前上班和累也照样做梦

回复： 睡前运动才有帮助的