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想长高,喝什么牛奶好?

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现在16岁,想快点长高,请问喝什么牛奶好?酸奶,纯牛奶,甜牛奶?还有吃那个青少年壮骨增高的钙片有用吗?现在只想长高。

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广东省肇庆市  2013-06-06 16:14:50 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘颖 主任医师 妇产科-妇科
天津怡泰生殖专科医院
咨询范围:男科,包皮,前列腺, 妇科,子宫内膜炎,人流,盆腔炎...详情>>

病情分析:你好,任何奶制品都是可以的,建议你可以换着喝,身高多数与父母身高遗传是有很大的关系的,目前你的年龄身高还是可以增长的,这期间需要充足的营养特别是蛋白质食物的摄入,同时注意休息,以利于体格的生长,这段时间体格生长较快,可以补钙片。

追问: 好的,谢谢医生

回复: 不客气

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