中午一定需要午睡吗

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吴朋飞　医师　性病科

长岛县人民医院

咨询范围：擅长艾滋病，梅毒，乙肝等感染性疾病性病的检验治疗专长，对于恐艾，婚姻，心理，男科妇科两性健康方面擅长，对于健康体检病理检 ...详情>>

病情分析：你好，人体在中午时间大脑是最容易犯困的时候，适当的休息对于运作脑细胞有很大的好处，所以养成中午午睡能够使得人体精力充沛。