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肌肉酸痛,痒中带点儿麻。

eeb20a2837bb    31岁 

这个病情已经出现过四五次了,有半年的时间,出现的频率不高,总是发生在我很累的时候想睡觉的时候,就是感觉酸痛中感觉痒、麻,一点点痛,主要是痒和麻,很难受,不易入眠,发病部位主要都是手臂、肩膀和背心。请问是怎么回事?缺营养素还是其它的?我本人很瘦,经常熬夜。希望能找到准确的答案。

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四川省成都市  2013-06-07 09:59:16 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:你好,上述情形与有活动量运动量过大,钙质钙剂补充不够,有上述情形,多补充些钙质钙剂,如服用葡萄糖酸钙片,少熬夜,三餐规律,少吃有刺激性辛辣食物,戒酒,请问还有相关问题吗?

追问: 我这段时间每天早晚两粒钙镁片和一杯蛋白粉,只是三餐没有保证,而且时间不规律。

追问: 请问我吃钙镁片和蛋白粉可以吗?

追问: 我这段时间就是三餐不规律,吃辛辣食物多,而且天天熬夜,饮食没跟上,身高175,体重才104斤,请问我这种情况可以同时补充什么营养品好呢?

回复: 注意饮食,注意休息,上述钙镁片,蛋白粉可食用

追问: 请问还可以补充其它什么营养品呢?

回复: 暂可不需加服其它营养品

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