怎么样增强免疫力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，首先一点，养成健康的生活方式，规律饮食，多吃蔬菜水果，饮食以清淡易消化为主，加强营养，多吃高蛋白的食物，比如牛奶，鱼肉等等；同时多锻炼身体，增强体质，每天保证充足的睡眠时间，不要熬夜就可以的

追问： 需要吃点什么营养药品吗

回复： 没有这个必要的