b52c8c1a7b84 女 19岁
您好,我想问一下,在玉米面,荞麦,高粱面,麦麸这几样粗粮中,如果做成主食的话哪种热量较低,含糖分较少,较难被人体吸收
病情分析:您好,根据您提供的这几个,那么比较难以吸收及含糖较低的就是麦麸了,您是想减肥吗