长期睡眠不足会怎么样

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艾宽宽　主任医师　内科-呼吸内科

济宁医学院附属医院

咨询范围：胃肠炎、肺炎、慢阻肺；高血脂高血压高血糖等老年病；儿童呼吸道疾病及消化道疾病
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病情分析：体质虚弱，记忆力减退，免疫力降低，脏器功能减退，精神不振等表现

追问： 您好！那请问有什么补品，比如钙片之类的

回复： 最主要的就是按时作息，多喝骨头汤，血制品等

追问： 猪排骨，大骨汤吗，那血制品是指猪血，之类吗