我今年46了，女，月经不太正常，最近两个月

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桂军　主任医师　五官科-口腔科

120健康网医师协会

咨询范围：鼻窦炎、咽炎，腰椎骨质增生、性病、等五官、内外科常见疾病都有一定的独到的治疗。...详情>>

病情分析：可能是更年期引起的，效果不好到医院做过激素6项检查。平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。平时需要保持良好的心情

追问： 我平时应该吃点什么能调整的东西吗

回复： 可选用猪肾、牛肾、鳝鱼、海参、胡桃、芝麻、牡蛎等食物进补。