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我175厘米,95公斤,想减肥,

537c0280f7f0    38岁 

有什么特效的减肥产品啊!人一胖就不想活动了,左旋肉碱也吃过不知道是不是假的,一点用都没有,肉基本上不敢吃,油腻的也不吃,饭量也不大,一顿饭就一碗米饭,可是就是长肉,都长在肚子上了。

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新疆维吾尔自治区塔城地区  2013-06-08 15:38:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
韦许才 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:主治医师,普通内科,擅长高血压,胃炎,胃溃疡,男科,例如阳痿,早泄等疾病 ...详情>>

病情分析:根据你的描述,根据你的描述,如果实在想减肥,最科学的减肥是适当的节食,加上科学的锻炼。减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的。建议你在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的。至于吃减肥药等,建议不要吃,减肥药都是有副作用的,而且以后不吃,肯定会反弹的

追问: 我也做过运动的,每天连续走6公里,可是也没减下来一斤

回复: 建议你按照我上述的去做,应该会有效果的。建议你继续坚持

追问: 哦,谢谢

回复: 不用谢,祝你健康

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