请问有氧运动多久开始消耗脂肪？男生有没有什

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

黄少民　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科

黑龙江省森工总医院

咨询范围：耳鼻喉科疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：有氧运动得话一般建议在运动半个小时之后身体的脂肪才开始消耗的时间短的话意义不大的