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去医院拍了片子,一切正常,医生说颈椎有点歪

aa9f96ea50c4    21岁 

去医院拍了片子,一切正常,医生说颈椎有点歪,让我不要低头时间长,睡觉时在脖子下面放一卷卫生纸垫着,请问这样真的有用吗?多长时间能恢复?

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江苏省徐州市  2013-06-08 22:44:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
穆冠华 主任医师 骨科-骨外科
120健康网医师协会
咨询范围:骨外科的一般疾病,骨折,以及软组织损伤的一系列问题,尤其四肢损伤。...详情>>

病情分析:您好,您的症状属于生理曲度改变,长期低头劳作导致,医生嘱咐您的是最有效的治疗办法,时间无法预测的,每人都不一样。还要提醒您一句,如果长期低头,可以做一下米字锻炼。

追问: 那这个病影响剧烈运动吗,比如打篮球踢足球

回复: 减少剧烈运动,肯定是影响的

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