，我21了，男，167，很瘦，想买个un优

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是有偏瘦，那么您说的这个营养素我建议您不要用，可以考虑平时多吃含淀粉和糖类较高的食物，您体重多少？

追问： 体重90，你好，那我应该吃什么呢？什么食物像你说的那样，最好可以增胖的

回复： 比如馒头米饭都是最常见的，其他蛋糕点心等都可以