维生素E什么时候吃最好

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，一般来说维生素e最好是晚上睡前口服，这样可以避免别的食物和药物等对维生素e的干扰，维生素有一定的美容作用，但是也不时候长期吃的