昨天晚上吃了肉菜和粽子，晚上就没睡好，今天

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陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你因为吃了粽子及肉，不易消化，所以会胃胀不适及呕吐，而螃蟹有是凉性的高蛋白食物，会导致胃凉，所以出现呕吐，你不要吃高蛋白及不易消化的食物，现在只能喝小量的稀饭，少量多餐，等不会不适，再慢慢的过度到吃软饭。