我平时吃不多也不吃甜的为什么总瘦不下来呢

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候小亮　主任医师　儿科-儿科综合

河南省妇幼保健院

咨询范围：小儿发热、厌食、吐奶等儿科常见疾病...详情>>

病情分析：您好，肥胖主要与体内脂肪累积过多有关。胖人多属于痰湿体质，湿性粘滞，一般病程较长，这个体质需要较长时间才能调理正常。建议您常喝薏苡仁粥来健脾利湿，改善体质。平时尽量不吃高热量食物，如油炸类、可乐等。吃饭时先喝汤。养成好的饮食生活习惯，您就能逐渐瘦下来了。

追问： 谢谢！