2807d36e08e3 男 26岁
最近在学习英语，成年人吃点什么能够增加记忆力，提高逻辑理解能力呢？ 吃任何鱼都能增加记忆力吗？ 最近在学英语，要记很多单词，考试，我成年人学习也许比小孩要辛苦，有什么东西可以补脑，增加记忆力，抗遗忘？ 最近人工作忙经常熬夜，有点伤记忆力，导致人很迟钝，生理性心脏缺血，头晕，学东西累不安定。
病情分析：你好，增加记忆力的食物主要是蛋白质，鱼虾，卵磷脂等食物，忌烟酒。 追问： 不太喝酒啤酒会过节喝点，绝不抽烟的，三文鱼怎么样？三文鱼鱼籽，鱼喜欢海鲜的，鱿鱼，章鱼，鸡蛋也吃的，牛奶。 回复： 可以吃
