如何快速健康减肥

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是想健康减肥，那么可以考虑采取运动和饮食控制的方法减肥，每天坚持运动一小时，平时应该注意晚饭尽量少吃，不能有夜宵，您现在身高体重多少？