dae16aee8911 女 15岁
怎样控制食物做到健康减肥,我总想吃零食,我家一般都是晚餐比较丰盛,所以晚上吃多了是不是容易胖
病情分析:根据你的描述,考虑是及时的饮食清淡节制为主,不适宜零食,不然还是会加重,晚上更不适宜多吃