倒立可以瘦小腿吗？

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，倒立这个一般是不能瘦小腿的，这个可以采取多散步，跑步等小腿运动多的项目进行锻炼，有助于瘦小腿，然后就是适当控制下油腻食物