要怎样才能调整一个好的心理素质，因为一直这

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赖绍进　主任医师　内科-消化内科

上犹县寺下中心医院

咨询范围：内儿妇蛇伤科。...详情>>

病情分析：心理素质是人的整体素质的组成部分。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质调节应有一颗平常心.什么都无所谓.临事不乱.沉着鎮定.抛弃自卑。增强自信.长期一点一点地提高的。