头晕，嗜睡，记忆力减退

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

李青峰　主任医师　内科

石家庄德坤瑶医肿瘤医院

咨询范围：擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽固性呃逆、小儿遗尿...详情>>

病情分析：如果睡眠的质量不好以及精神压力的过大等因素都会这样的，建议您可以适当的服用些褪黑素就可以帮助改善睡眠的质量的

追问： 退黑素成分是什么？对了，我还发现最近脾气特别不好，易怒！都是因为压力大吗？

回复： 天气热了，人的情绪是容易中暑的，褪黑素是存在于从藻类到人类等众多生物中的一种荷尔蒙

追问： 那总是失眠，每晚都要后半夜2点左右才能睡得着，请问有没有效果好的办法

回复： 用些褪黑素就是比较好的办法，另外可以在当地服用些中药来调理

追问： 哦，谢谢

回复： 不客气