有氧运动多久能喝水？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

章林海　主任医师　五官科-耳鼻咽喉头颈科

吉林省武警总队医院

咨询范围：过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻窦炎，鼻息肉...详情>>

病情分析：你好，喝水是可以的，稍微休息5分钟都可以喝水的，可以大量喝水，本身运动出汗就导致水分流失

追问： 那跳一个小时的绳可以消耗多少卡路里？

回复： 这个还真是不太清楚，还要看速度了