怎么减肥，一天做有氧操多久起到减肥计划？？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

袁志满　主任医师　妇产科-妇产科综合

120健康网医师协会

咨询范围：妇科常见病，阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，内科消化系统胃炎，呼吸系统等，支气管炎等...详情>>

病情分析：你好根据你的描述减肥，建议可以选择拔罐针灸，口服左旋肉碱泡腾片。注意多运动控制饮食，请问还有其他症状吗？

追问： 嗯在节食加运动，请问一天运动多久？起到减肥作用

回复： 半小时

追问： 嗯

回复： 是的

追问： 过多运动会怎么样

回复： 没有大问题的

追问： 嗯

回复： 好的