不知道是不是硬板床睡得，还是平时工作因为要

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徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：硬板床对于腰部来说应该是有好的作用的，你的情况应考虑腰部劳损（上班站的久）和受凉有关系（江边住湿气重），你可以做一下理疗，如腰椎推拿，拔罐，这样会有好的改善的！