我现在每晚做减肥操35分钟对想要运动减肥的

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董红霞　主任医师　中医科-中医综合科

徐水县中医院

咨询范围：中医呼吸、消化及心血管疾病...详情>>

病情分析：你好，每晚运动减肥是可以的，还要注意每天晚上七点以后不要进食，晚饭应该是清淡为主