c21a49226a08 男 19岁
总感觉掉了东西,其实没有掉,确认了好几次才相信自己没掉,感觉烦躁静不下心来
病情分析:这是心理障碍,在有这种想法的时候,分散下自己的注意力,轻轻的深呼吸,让自己放松下来,当时什么都不要去想,只去做深呼吸的动作不要让自己想起来。加油吧 追问: 学习的时候也是这样 静不下心来 能多给点建议吗? 追问: 而且虽然想着不要想,但是还是会不由自主的去想 回复: 只能自己分散注意力,轻轻的深呼吸,让自己放松下来, 追问: 能用药物治疗吗 回复: 可以服用中药调理 追问: 哦 我觉得深呼吸好像没用啊 回复: 可以服用中药调理看看效果