690acfcee09b 女 20岁
160身高,体重150,打算减肥,计划每天只吃早餐,其余吃水果,一直坚持这样能瘦下来吗?要多久能有效果?本人害怕运动,不打算运动。
病情分析:你好,根据你所说的情况来看,经常这样吃会造成营养不良,对脾胃也会有伤害的,建议你还是配合运动,合理饮食减肥的