吃什么能增强免疫力？

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佟兴圣　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

延寿县中医院

咨询范围：皮肤科，妇科...详情>>

病情分析：您好，吃氨基酸，多喝骨头汤，多吃蔬菜水果，多运动，可以喝些转移因子口服液，多晒太阳。

追问： 晒太阳会晒黑得 还很热！这个扛不住！。 维C也可以吗？

回复： 最好通过食疗补充，多吃蔬菜水果