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- 杨瑞英 主任医师 外科-普通外科
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病情分析：您的情况是肾虚的症状，而您肾虚多是由于和频繁手淫有关，首先要戒掉手淫的习惯，可以吃一些补肾的中药，比如杜仲，六味地黄丸或知柏地黄丸，饮食上要多吃一些补肾固精的食物，如牡蛎，胡桃肉，甲鱼猪腰等，日常要放松心情，适当锻炼，会很快恢复的。
追问：
我现在还小不想让家长直到我也不想吃药那怎么办呢
回复：
如果不想服药，只能在饮食上调理一下
追问：
吃什么
