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我的睡眠本来就不好、以前一直失眠、最近好不

c01bb9471c2a    25岁 

我的睡眠本来就不好、以前一直失眠、最近好不容易改善不失眠了、但是睡觉仍然很轻、室友一翻身或者动一下很轻微的动作声音我就会惊醒、可是天天住一起又不能控制别人不动、所以什么办法可以改善呢?用什么方法堵耳朵最好?

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吉林省延边朝鲜族自治州  2013-06-14 08:27:28 
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胡发庆 主治医师 普通外科
岳西县中医院
咨询范围:本人从事普外科专业,擅长普外科常见病多发病的诊断与处理,临床中也从事皮肤病的诊断与治疗,如擅长荨麻疹,扁平疣,疥疮,真菌 ...详情>>

病情分析:你好,你描叙睡眠本来就不好、以前一直失眠、最近好不容易改善不失眠了、可能属于失眠,可以试试安神补脑液。

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