请问44岁中年妇女该补充什么

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华政哲　医师　骨科

沈阳军区总医院

咨询范围：骨科相关疾病咨询，如脊柱外科颈椎、腰椎疾病，关节外科相关疾病，如髋膝关节置换，骨科相关肿瘤，创伤外科相关外伤。 ...详情>>

病情分析：这个年龄还可以，没什么特殊补充的。但是女性到月经快要结束的时候是特别需要注意补钙的。

追问： 有什么要什么补充维生素还是什么的

回复： 正常应季的水果就可以了。