经常发困，想睡觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你最好还是规律作息，晚间喝点牛奶蜂蜜调理睡眠，白天可以吃点菊花茶解困

追问： 晚上睡眠挺好，就是白天瞌睡，有更好方法吗

回复： 这种情况跟天气也有关系，可以喝点咖啡，多起来走走，嚼嚼口腔糖

追问： 噢，谢谢你

回复： 不客气