我生完孩子后胖了十几斤，怎么瘦

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王盼阁　主任医师　五官科-眼科-眼科综合

河间市人民医院

咨询范围：结膜炎、老花眼、色盲、虹膜异色症、视网膜色素变性、视网膜中央动脉阻塞等...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况，考虑你应该出了月子以后一定要运动起来，还要坚持经常。

追问： 那手臂和肚子怎么瘦呢

回复： 做仰卧起做与举杠铃，会很好的。